Водата е течност, поддържаща живота, но ако пиете вода директно от чешмата, тя може да съдържа не само H2O. Според изчерпателната база данни за чешмяна вода на Работната група по околната среда (EWG), която събира резултатите от тестовете на водоснабдителните предприятия в Съединените щати, водата в някои общности може да съдържа потенциално опасни химикали. Ето моите мисли за това как да гарантирате, че водата ви няма да навреди на вашето здраве.
Защо вашата чешмяна вода може да не е толкова чиста, колкото си мислите.
Дори „чистата“ питейна вода от чешмата не е това, което повечето от нас смятат за чиста вода. Той преминава през километри тръби, събирайки замърсители и отток по пътя. Може също да е дезинфекциран с химикали, които могат да оставят потенциален канцерогенен страничен продукт1. (Едно важно нещо, което трябва да се отбележи: дезинфекцията е незаменима. Без нея болестите, предавани по вода, ще се превърнат в постоянен проблем.)
Според проучването на EWG, към момента на писане на този документ, около 85% от населението е пиело чешмяна вода, съдържаща повече от 300 замърсители, повече от половината от които не са били регулирани от EPA 2. Добавете към нарастващия списък с нови съединения които се появяват почти всеки ден и водата може само да стане по-мътна с времето.
Какво да пием вместо.
Това, че вашият кран може да има проблеми, не означава, че вместо това трябва да купувате бутилирана вода. Пазарът на бутилирана вода е почти нерегулиран и дори EPA казва, че не е непременно по -безопасен от кран. 3. В допълнение, бутилираната вода е много вредна за околната среда: според Тихоокеанския изследователски институт около 17 милиона барела масло влизат в пластмасови бутилки годишно. По-лошото е, че поради ниската скорост на рециклиране в Съединените щати, около две трети от тези бутилки ще бъдат погребани или евентуално ще влязат в морето, замърсявайки водите и ще навредят на дивата природа.
Предлагам да не вървим по този начин, а да филтрираме водата у дома. В идеалния случай можете да закупите филтриращи системи за цяла къща – но те могат да бъдат много скъпи. Ако това не е на картата, инвестирайте в отделни модули за вашия кухненски кран и душ. (Ако наистина се притеснявате за вашия душ, предлагам също да вземете студена вана, така че порите ви да не са отворени за потенциални замърсители.)
Какво да търсите във филтъра за вода.
На първо място, трябва да се уверите, че всеки филтър, който купувате, е проверен от NSF International, независима организация с нестопанска цел, отговорна за тестването и проверката на способността на филтъра да премахва определени замърсители. Оттам можете да решите кой филтър е най-подходящ за вашето семейство и начин на живот: под масата, плота или резервоара за вода.
Филтри под плота са страхотни, защото са скрити извън погледа и са високо оценени по отношение на филтрирането. Въпреки това първоначалната покупна цена плюс цената на галон може да бъде по-висока от другите опции и да включва известна инсталация.
·Филтри за плот използва водно налягане, за да накара водата да премине през процеса на филтриране, което помага да стане водата по-здравословна и по-вкусна и премахва повече замърсители от стандартната система за воден резервоар. Системата за плотове изисква минимален монтаж (малък маркуч, но без постоянни приспособления) и заема само няколко инча пространство на плота.
·Стомни за вода са много подходящи за хора с ограничено пространство, тъй като са лесни за пренасяне, не е необходимо да се монтират, лесно се поставят в хладилника и могат да се купят почти на всеки ъгъл. Те вършат добра работа за филтриране на някои от основните замърсители, но обикновено не толкова, колкото версиите под плота и на масата. Въпреки че първоначалната инвестиция е малка, филтърът трябва да се сменя често, което ще увеличи цената на галон в сравнение с други методи. Моят любим резервоар за вода (също този, който използваме в офиса) е системата за филтриране на вода Aquasana.
Филтрирането на водата е лесен начин да поддържате здравето си и има много начини да го направите. аз ще пия!
Време на публикуване: 30 ноември 2022 г